22日12时48分，我们将迎来农历二十四节气中的“冬至”。民间有“冬至大如年”的说法。这么重要的节气，天气如何呢？记者21日从市气象部门获悉，从22日开始，阴雨天将逐渐“登台”，22日、23日两天南风带来小雨。24日南下冷空气则将带来较为明显的中雨天气。

  冬至，时间在每年的阳历12月22日至23日之间。这一天，北半球白昼最短，夜晚最长。过了冬至，意味着白天就会一天天变长。在这一天，北方地区有吃饺子的习俗，而南方则吃汤圆、米团、长线面的习惯。受低层南风加强的影响，我市在冬至将转为阴雨天气。与冷空气带来的降雨不同，南风影响时，气温略有回升。市气象部门预计，22日，我市有分散小雨，气温11—16℃；23日，小雨，气温在14—20℃。不过，根据最新气象资料分析，24日将有一股新冷空气南下，届时我市将转为中雨天气，气温也会跟着“跳水”。天气变化频繁，请大家根据气温适时调整衣着。

  冬至是数九寒天的第一天，此节气过后，气温往往会大幅下降。在中医看来，，冬至是阴气极盛之时，也是积蓄能量以待来春生发的时机。此时首选温补类食物：如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。容易上火的朋友可食些平补类食物，如莲子、大枣、银耳、猪肝等。

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