美胜江南的林芝旅游自助游攻略

　　林芝旧称“工布”，藏语意为“太阳宝座”，就在西藏自治区东南部，平均海拔3100米，总面积116175平方千米，总人口14万人，以雅鲁藏布江大峡谷著称于世。林芝地区夏无酷暑，冬无严寒，土地肥沃，资源丰富。放眼林芝这块雪山环绕之地，到处是绿色的世界，素有“西藏江南”之美称。由于这里植被茂密丰盛，野生动物成群，又被誉为“野生动植物天然的博物馆”。
　　汽车在高原的“之”字字路形上盘旋。车窗外忽而山水相依，忽而悬崖峭壁，忽而云遮雾罩，忽而绿色葱茏。随着汽车的不断前行，周边的风景被抛在身后。上午10点刚过，汽车攀上了此行的最高峰——米拉山，海拔5213米。我们在这里下车观景拍照，留下了定格的永远。
　　在翻过米拉山口之后，海拔迅速下降，沿途全然是另一番美景。尼洋河的水越来越多，它的清澈、温润顿时吸引了我的视线。这种感觉仿佛不是在3000米的高原，而是在小桥流水的江南。
　　邦杰塘草原是过了米拉山的第一道视觉盛宴，周围雪山连绵起伏，绿草成茵，犹如遮天的绿地毯，蔚蓝的天空映衬着朵朵白云，绿绿油油的草甸上点缀着一团团雪白的羊群和高原之舟——牦牛，平添几分高原的苍劲，牧场边的“帕乔日麻卜”神山，更是信徒们心目中的圣地。
　　当我们完全进入林芝腹地之后，它的独特淋漓尽致地展现了出来。近处马路边是尼洋河静静的在流淌，河水清澈可见底，河床上的鹅卵石格外漂亮，绿水倒映着蓝天白云和河边的景致，美丽顿时放大了一倍。当地藏民的房屋就三三两两地散建在草地上，它们屋顶色彩鲜艳，红的，绿的，蓝的，与周边的风景相得益彰，比西藏其他地区的房屋显得更有生机，感觉这里才是真正的富饶之地。
　　再往远处，就是层峦叠嶂的山，植被从山脚到山顶，有明显的分层，高大阔叶植被覆盖了绿色的群山，简直就是天然的植物博物馆。“雅致恬静，风景如画”，用这8个字来形容林芝是再恰当不过了。
　　林芝没有集中的旅游景点，因为每一段路，每一处风景都是旅游景点，可以随时停车观赏。这里相对较低的海拔、较充足的氧气、较湿润的空气，让游客感到轻松。
　　早就听说这里有“东方瑞士”之称，昨日得见，确实名不虚传。远处的雪山时隐时现，皑皑白雪婉如厚厚的棉花，温暖地滋润着座座裸露的山峰；在鲁朗林海所处的山上，依稀可见南伽巴瓦峰。稍近一点，绵延起伏的山丘上，覆盖着一层层嫩绿的草甸，大草甸中零星点缀着藏式民居的屋顶上绚丽的颜色。牛羊在草甸上悠然自得，咀嚼着可口的青草，嬉戏追逐。在这里，云雾、雪山、林海、田畴、溪流构成一幅梦幻般的图画。
　　探访措木及日湖
　　在林芝地区八一镇，有一处神秘而又美丽的地方——措木及日湖。这里风景如画，让人沉醉，它是西藏唯一的国家级水利旅游景点，措木及日是淡水湖，林芝地区八一镇大部分居民都饮用此水源。
　　在藏民导游次仁吉的引领下，沿着之字形的盘山路，穿过幽深的树林，就来到了措木及日湖旅游景点。首先映入眼帘的是一棵参天大树，枝叶茂盛，长满树结，像木珠一样。导游告诉我们：这是观音菩萨的佛珠挂在树上，所以这棵树也叫“佛珠树”，迄今已有上千年的历史。穿过“佛珠树”不远，幽深的曲径豁然开朗，想不到茂密丛林的背后，还有一片如此开阔的新天地——“措木及日湖”。顿时心头为之一振，疲惫即刻消除。
　　措木及日湖旅游景点由措木及日、昂措两个高原湖泊组成，古冰川活动遗迹随处可见。旅游景点河道面积52平方千米，湖面约10平方千米，湖水湛蓝清澈，绿荫倒映水中。蓝天白云、雪山草地、花丛树木，水雾升腾，如入仙境。由于受亚热带和高寒带等气候影响，生物群落多样，植被及野生动物资源丰富。湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好，还有漫山的杜鹃，景色迷人。
　　措木及日在藏语中意为观音的眼泪。相传，很久以前，林芝一带生活十分困苦，观音菩萨见到后十分难过，流下了眼泪，形成这个湖。
　　还有一种说法是：此湖乃是天上的一仙女，生得很美丽，心地也善良，可她有一致命的缺点，就是太爱嫉妒。
　　每天，看到自己身边的姐妹们一个个是那样的阿娜多姿，心里很不是滋味。于是请求玉帝，下凡修炼。玉帝同意了仙女的请求，于是仙女就在此地幻化成一泓湖水安心修行。也许是修行的时间尚短吧，现在，只要有漂亮的女性到湖边，天总是会变阴，甚而还会下起阵阵小雨，似乎在告诫漂亮的女性——“我嫉妒了！”虽然这只是传说，而听完故事不一会儿，晴朗的天空还真的又下起雨来，大概是因为我们团队美女多，仙女又开始嫉妒了。但不管是传说也好，现实也罢，而真正让游客依恋难舍的是措木及日湖的迷人风采。沿途景色优美，风光秀丽，是理想的旅游、休闲、度假、观光的好去处。在蒙蒙细雨，云遮雾罩，烟雾缭绕的奇特景色中，我们依依不舍辞别了如梦似幻的高原淡水湖。
　　绿色秘境南伊沟
　　高山夏季雨水多，天无一日情。导游提醒我们：到西藏旅游，外出一定记住带伞：一来可以挡雨；二来能够遮日。这不，刚到措木及日湖，就赶上下雨，但有伞无患，免受淋湿之苦。大家匆匆上车，奔向下一个旅游景点，运行一个多小时，就来到了就在中印边界的南伊沟。此刻，天已放晴，真是幸运。导游说：这里距离麦克马洪线很近，只有20多千米。边防检查很严，凡来此地参观游览的人包括司机、导游，必须将身份证留下，返回后再退还本人。
　　南伊沟就在西藏米林县南部的南伊乡境内，距县城5千米。有“藏地药王谷”之称。南伊沟自然生态保护完好，动植物资源十分丰富，被誉为“地球上最高的绿色秘境”。
　　美丽迷人的南伊沟是原生态旅游景点，沟谷两侧，林木参天，青冈、云杉、桦树、柏木翠绿幽深；淡黄色的松萝，从高大的树杈枝桠间垂下，有如童话剧中仙女的帷幔；林间草木繁茂，野花摇曳，红色，黄色，娇艳欲滴，妩媚动人；湍急的南伊曲水在峡谷间轰然鸣响，翻腾的浪花晶莹剔透，洁白如玉；路边搁置的巨大圆木，静静地躺在野草花之中，好像在诉说着一段古老与沧桑……
　　南伊沟还有一大片森林湿地，森林湿地的功能必去是能诱发降雨，使空气潮湿。而这种潮湿环境有利于净化空气，提高大气质量，构成良好的生态环境。人们把湿地比喻为“地球之肾”，把森林喻为“地球之肺”，森林湿地兼有肺和肾的两种功能，为生物制造了大量氧气，吸收了二氧化碳，过滤了空气，同时又净化了水体，为保持地球生态环境的健康起到了重要的作用。
　　南伊沟秀丽的自然风光，以及藏族独特的风情民俗，吸引众多的中外游客到此地观光旅游，建有宿营地、骡马道，是米林县旅游的绝佳之地。
　　放眼卡定沟瀑布
　　就在西藏林芝地区林芝县八一镇318国道，距八一镇24千米处的尼洋河畔卡定沟内，有一处迷人的旅游景点，叫卡定沟瀑布。也称卡定沟天佛瀑布，之所以加上“天佛”二字，是因为在瀑布所在的山体上，有一尊天然形成的大佛面容慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。更奇妙的是大佛两边各一男女护法，庄严神圣。左侧有济公拜佛，栩栩如生；右侧似有一名女佛，形象也很逼真。畅游此地，志在体会天人合一的仙境。
　　卡定沟瀑布旅游景点，此处山势险要，高耸入云，山间的泉水清澈，峰群起伏延绵，颇有点雁荡之气势。仰天观望，峭壁多姿，让你想象万千。一路往上，游人络绎不绝。山中珍贵名木较多，有许多不知名的花朵和果实到处可见，增添了游客的乐趣。
　　走在山谷林间穿行之时，我们就已听到隆隆的水声。临近天佛瀑布，看见卡定神山巅凹处瀑布汹涌飞溅，气势磅礴、惊心动魄，飘然而落，气势逼人，景观奇特。虽然没有尼亚加拉大瀑布那样震撼、没有黄果树瀑那样壮观，但在原始森林的悬崖峭壁中间，能看到飞流直下的瀑布，崩落成四溢乱溅的雪浪花，也给人一种意外的惊喜。
　　林芝的天气真叫人捉摸不定，本来还是万里无云的天气，不一会儿，就阴云密布。正在我们庆幸天空晴朗之余，却又来了一场晴空暴雨。难怪导游说：“林芝天气一大怪，谁也难说好与坏。”尽管游兴未尽，也只好打道回府了。
　　观赏世界第一峡
　　林芝不仅有南伊沟这样闲适宁静的旅游景点，还有以险峻之美著称的世界第一峡——雅鲁藏布江大峡谷。它是世界上雪域高原的最大河流，被藏族人称为“母亲河”。
　　蜿蜒流淌的“极地天河”——雅鲁藏布江发源于喜马拉雅山脉北坡的杰玛央宗冰川，穿行西藏日喀则、拉萨、山南、林芝等四个地市23个县，在我国境内全长2057千米，从墨脱县出境，经印度、孟加拉汇入印度洋。
　　雅鲁藏布江大峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带，汇集了多种野生动植物资源，堪称世界之最。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，是地质工作少有的空白区之一。雅鲁藏布江大峡谷对世人具有神奇的魅力，独特的环境和丰富的自然资源是我国的宝贵财富，也是全人类的珍贵遗产。
　　1994年，据国家旅游公布的数据：雅鲁藏布江大峡谷北起米林县的大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米），全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。曾被列为世界之最的美国科罗拉多大峡谷（深1880米，长400千米）和秘鲁的科尔卡大峡谷（深3203米），都不能与雅鲁藏布江大峡谷等量齐观。新华通讯社向全世界及时了这一消息，全球为之轰动。
　　正直夏季多雨，雅鲁藏布江一路向东，从温顺到桀骜，从弱小到强壮，正当它以雷霆万钧之势呼啸着往东流之时，在南迦巴瓦峰那里却受到了阻挡。于是，它无奈出现了一个华丽的180度大转弯，怒涛滚滚的江水，如一把巨斧，在高山群峰之间，劈成了一个奇迹——形成了独特的雅鲁藏布江大峡谷景观。
　　网查大峡谷的特点，可以用10个字来概括：高、壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀，这里引来一用：
　　高，就是在雅鲁藏布江大峡谷两侧，壁立高耸的南迦巴瓦峰高海拔7782米，直入云端。峰岭上冰川悬垂，云雾缭绕，气象万千。
　　壮，就是雅鲁藏布江大峡谷在无数雪峰和碧绿的群山之中，硬是切出一条笔陡的峡谷，穿越高山屏障，其壮丽无与伦比。
　　深，就是雅鲁藏布江大峡谷最深处达5382米，平均深度也5000米左右，其深度远远超过深3200米的科尔卡大峡谷和深4403米的喀利根德格大峡谷。
　　润，就是雅鲁藏布江大峡谷是青藏高原上最大的水汽通道，年降水量高达4000毫米，故整个大峡谷地区异常湿润，形成了世界上生物多样最丰富的峡谷。
　　幽，就是雅鲁藏布江大峡谷林木茂盛。由于地势险峻、交通不便、人烟稀少，而且许多河段根本没有人烟，加上大峡谷云遮雾罩、神秘莫测，所以环境特别幽静。
　　长，就是雅鲁藏布江大峡谷以连续的峡谷绕过南迦巴瓦峰，长达496.3千米，比号称世界“最长”的大峡谷—科罗拉多大峡谷还长56千米。
　　险，就是雅鲁藏布江大峡谷中许多河段两岸岩石壁立，根本无法通行。至今未有人能漂流进雅鲁藏布江大峡谷，其水流的险恶程度也远在诸峡谷之上。
　　低，就是指雅鲁藏布江大峡谷最低处的巴昔卡，海拔仅有155米，远远低于所比较峡谷的任何一个最低点。
　　奇，就是雅鲁藏布江大峡谷最为奇特的是：它在东喜马拉雅山脉尾闾，由东西走向突然南折，形成世界上最为奇特的马蹄形的大拐弯，造就了奇特的生态景观。
　　秀，就是整个大峡谷无论在水的广度、深度上都独领风骚。不仅如此，大峡谷之水，从力度来看，数百米的飞瀑，甚为壮观。
　　自从上初中学到了雅鲁藏布江之后，就一直对它那雄浑磅礴的气势向往不已，这次终于如愿以偿了。