其实每个人的体重的标准是不一样的标准体重_身高体重比例表_三围标准比例计算

187厘米等于多少米？
187厘米 = 其实每个人的体重的标准是不一样的。

东方人和西方人的体重标准是不一样的，为什么？是因为BODY FRAME 身体骨架不一样的。

 

其实，就谈东方人，每个人的身体骨架也不一样。有的就是骨骼天生比较大的，有的人就是骨架子小。而且肌肉比脂肪重。所以不能光以体重来做定论的。

 

比如说我，163CM的个子，但膝盖骨和身体架子就是比同龄女生要大的。而且肉很紧，肌肉也多。减到55KG后就是体重无法再下去了，已经1个多月了。依然保持运动和控制饮食的。但身体紧致了很多，身体肌肉线条都可以。我BF说如果我再减轻体重，就要每天只吃SALAD的状态了。所以不必要去追求什么49KG，52KG的。现在是最理想的体型。

 

我BF欧洲人，身体框架也大，也不可能减到标准187CM 75KG的。因为骨骼的重量和肌肉的重量。他的体重最多减到92KG的。因为肌肉很大。

 

所以，我要说的观点是，这里的瘦身族们，一定要根据自己的身体骨骼框架和肌肉形体来看自己是否标准，不要一味的追求体重上的几个KG！

注意事项：如果身高体重比例不正常，还请寻一家可靠的医院咨询一下，本站不提供咨询服务，也不敢对以上数据负责哦！！

身高体重比例表：
144cm  145cm  146cm  147cm  148cm  149cm  150cm  151cm  152cm  153cm  154cm  155cm  156cm  157cm  158cm  159cm  160cm  161cm  162cm  163cm  164cm  165cm  166cm  167cm  168cm  169cm  170cm  171cm  172cm  173cm  174cm  175cm  176cm  177cm  178cm  179cm  180cm  181cm  182cm  183cm  184cm  185cm  186cm  187cm  188cm  189cm  190cm  191cm  192cm  193cm  194cm  195cm