怎样穿显腿长 怎么减小腿标准体重_身高体重比例表_三围标准比例计算

164厘米等于多少米？
164厘米 = 怎样穿显腿长 怎么减小腿。

怎样穿显腿长 怎么减小腿

Q:怎样穿显腿长 怎么减小腿衣服的穿配法

我164cm 58-60kg左右.腿短.但不严重.就是穿堆裤脚的牛仔裤,感觉堆的有点多.以前从没感觉过腿短.不过过年时买条裤子.发现比例不大对劲..不知道时裤子的事还是我腿的事..- -还有,我小腿粗.一拍小腿,就有肉肉晃.囧...怎么减小腿.
还有.怎么穿才能显腿长啊.我不要穿裙子.....
我好像不是肌肉型的小腿，肉赘赘的，应该是什么水肿型
有朋友说用保鲜膜缠在腿上慢跑、可以减小腿。真的可以吗？
那样会不会变成肌肉型啊？要是变成肌肉型，是不是真的很难减下去了啊？
还有，小脚裤，是什么样的？直筒的吗？有点微锥的那种吗？
可是我的小腿粗，穿那样的裤子会好看吗？额。。

A:

怎样穿显腿长：首先你有身高在这里,不管你的比例怎么不太对,也不会让人觉得矮,所以关键就在搭配上了.你体重很标准,身材应该很匀称的,介于你说你感觉自己的腿有点短,如果真的是这样的情况,有三样是必须的,首先是比较修身的一件T恤，微拉的裤子（就是有点小喇叭的裤子，质地不限，但裤子必须去剪裁到适合自己腿长的位置），最后就是必备的高跟鞋啦，（虽然说越高比例越好，但是还是不提倡，毕竟穿着很累，而且对脚的健康也不利），不太清楚你喜欢的风格。你还可以参考下穿衣搭配网的文章，

怎么减小腿：跳绳加按摩~~我的小腿比原来小了大约2厘米..(这还是没有天天跳呢),一周里最少4天睡前(我没试过早上..起得晚)跳的越多当然越好,没条件的话可以空跳,就是不用绳子但是手臂啥的都是跳绳的姿势..可以跳低一点,我刚看的书上说跳三分钟休息一分钟..休息的时候锤锤腿,由下往上推拿捏捏,我觉得这对减肌肉很重要,你得把自己的肌肉弄松软了.跳完腿会酸,回床上坐着时一定再按摩一下,并且养成睡前把腿竖30分钟的习惯,这个很多书以及我看康熙来了模特们的睡前必做功课,上身平躺腿伸直成直角靠在墙上让腿腿肿放松,再空登点三轮更好..我还买了康熙上明星推荐的按摩轮,看视频时就手拿着滚腿.我也是减肥书看多了记不住,这些是记住的而且养成习惯就好了,还有我站着没事或坐公交的时候会提后脚跟,有助于拉长小腿肌肉,上楼梯的时候只用前脚掌踩

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身高体重比例表：
144cm  145cm  146cm  147cm  148cm  149cm  150cm  151cm  152cm  153cm  154cm  155cm  156cm  157cm  158cm  159cm  160cm  161cm  162cm  163cm  164cm  165cm  166cm  167cm  168cm  169cm  170cm  171cm  172cm  173cm  174cm  175cm  176cm  177cm  178cm  179cm  180cm  181cm  182cm  183cm  184cm  185cm  186cm  187cm  188cm  189cm  190cm  191cm  192cm  193cm  194cm  195cm