石家庄到邢台县旅游

1、请在每条线路的报团中，仔细填入准确的相关信息。我们一收到您的报名申请，将立即向您旅游报价确认。
2、网站上的行程及价格仅供参考！请在报团前咨询准确的报价，旅游的行程以在签订旅游合同时我们提供的行程为准！
3、我们承诺：凡网上预定者，如果您的预定正式生效，出发时价格已上涨，我们会尽量调整。如果价格下降，则您将享受下降后的价格。
备 注：
1、鞋要合脚（胶鞋和旅游鞋为好），不能穿高跟鞋，衣服要宽松（运动服和休闲服为好）
2、随身要带一些水或饮料，以免山上没有水
3、下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险
4、爬山时身体前倾，但腰、背要挺直，避免形成驼背，弯腰姿势
5、可以脚力锻炼。令双脚灵活有力，爬山时进行脚力锻炼的最佳方式之一
6、爬山可促进毛细血管功能，让全身舒爽通畅
7、爬山可以强筋键骨，提高身体的协调平衡能力等身体素质，加强心，肺功能，增强抗病能力。
8、森林浴—绿色健康法。进入森林，爬山涉水，静思养神，全身淋浴森林的精气和香气，洗净城市尘喧，心旷神怡。
9、自带专用药品、常用药品和晕车药及止泻药（诺氟沙星最好）；