很早就醒了，半夜时分吃了药，感觉好了点。走出酒店，太阳已经高高升起，街道上冷冷清清，几乎看不到人。一阵清冽的冷风吹来，深深地吸了一口这高原清新的空气，所有的病痛在这一刻似乎都远离而去，回归了一份心灵的宁静。去吃了藏家的早饭，比想像中的好吃，特别是那青稞做出的馒头，真的不错。

   在扎西的带领下，我们出发前往香格里拉的普达措国家森林公园。香格里拉在藏语里的意思是“心中的日月”、“世外桃源”。 香格里拉实在是个神奇的地方，这里充满了诗意与梦幻、是个飘荡着田野牧歌的理想国度。由于高原反应与天气的寒冷，我们在去的路上就租好了厚厚的羽绒服，买好了氧气瓶，全副武装地上路了。

当我们终于真正来到这片土地时，我还是让眼前的美震撼了，那无垠的广坝，连天的草甸，遍地五彩缤纷的野花，一一呈现在我们的眼前，那水清、那草绿、那蓝天白云恬然相伴，都让我们再一次感受到这里的青山与翠绿的湖水早就融为一体。我们乘着公园里的汽车，一点点往森林深处开去，海拔也在一点点上升，高原反应又一次袭来，难受，头痛，胸闷，想呕吐，只能拿出氧气瓶深深地吸上一口，多少坚持一下，偶家“小肝”快要支撑不住了，一直在念叨着：“我这次是真的要挂了”！然后昏昏沉沉地想睡觉，我一再告诫他，如果睡了，就真的挂了，强行让他继续打起精神来欣赏这里的美景。

在属都湖休息的时候，远处草原上成群的牛马吸引了我们的眼球，牛马安详、悠闲地散落在草埸上，草甸中间有一座小木屋，不经意地座落在这绿绿的草坪中，平和、宁静、和谐，构成了一幅精美的画轴。隐隐约约传来了一阵阵歌声，循声望去，看到了藏族小伙与姑娘的舞蹈，聆听到了扎西与卓玛爽朗而浑厚的歌声，映衬着这份青山绿水，再一次静静地感受到人与自然的和谐与融入。

这里的天气说变就变，不久下起了细雨，天气更冷了。我们纷纷戴上了帽子，裹紧了衣服，由于高原反应，我们没法走更多的山路，所以乘了牦牛船顺流而下，波光粼粼的湖面上，落满了晶莹的雨滴，像一条条银丝，又像天上飘落的哈达，缓缓流过。下船后沿着一条木板小路往前走，路边都是各色的野花，知道了鲜花插在牛粪中的美丽与传说。整个一天我们始终都被这样的一份平和的氛围中所浸润，在这个地方，清静而自在，仿佛有儒的容雅，有道的逍遥，还有佛的出尘，在这里，让我们放下了一切心中之事，卸下了肩头的沉重，一种最美的陶醉在心灵中一点点升华，在这片神奇的田野上我们终于找到了安放自己心灵的圣土。

在回丽江的路上，我们又去了香格里拉第一村，民族文化村，看到了“小布达拉宫”，走进了他们的庙宇，看到了很多的藏经，只是真的不懂，也不敢乱摸乱动，生怕亵渎了神灵。当我们回到古城丽江的时候，已是晚上9点多了，也实在没精力再去逛古城了，因为这二天我生完了自己平时所有的病，带去的所有的药都一一吃遍，虽然如此，但这里的绝色还是让我没有后悔，古城丽江已经没有如此厉害的高原反应，所以踏踏实实地睡了一个好觉。