旅游规划师带你去旅行

东京皇居二重桥。 芙蓉洞。 呀诺达热带雨林。 湿地。

   也许你常常经历这样的事情，想去旅游，查自助游攻略、比价格、定线路、订旅游酒店、订机票……折腾一个月，不仅没便宜，还处处出状况。其实你需要一个专业做旅游的朋友！从旅游网站开始，京华时报旅游周刊将通过“京华旅游”（jinghualvyou）官方微信征集你的当季出游需求。不管你的要求多么古怪难搞，我们都有旅游的专业人士为你设计，独家定制出游行程。世界这么大，京华旅游规划师带你好好去看看！

   日本

   ◎出行人

   Yuki琪

   80尾巴的北京土著女生天生浪漫且富有幻想的双鱼座职业：销售

   想去日本自由行，大概7天时间，东京进出或者东京进大阪出，和几名女同学出游。预算大概是1万元，不想走马观花，但经典地方希望都涉及。

   旅游规划师·赵智悦

   来自民生旅游，曾在日本留学多年，走遍过大半个日本，自称比日本人还要了解日本的吃喝玩乐。

   定制行程

   DAY1：国航或者全日空都有早航班飞往东京，大概中午到达。下午逛一逛秋叶原是不错的选择。对女生来说，动漫、电器等各种直戳萌点的小物件最具吸引力。晚上如果还有体力，不妨登上东京铁塔领略一下东京的繁华夜景。

   DAY2：到东京，必去皇居二重桥，那里是日本天皇居住的地方，虽不能入内参观，但还是一个拍照留影的热门目的地。之后可以深入新宿御苑，游览东京最大的日法混合式庭园，主打休闲。下午不妨前往东京最古老的寺庙——浅草寺，然后乘船沿隅田川顺流而下，抵达就在东京港的台场，那里能尽情购物并欣赏港湾夜景。

   DAY3：日本其实也有水乡，就在滋贺县的近江八幡就是其中之一。这一天上午需从东京前往滋贺县，下午就可以漫步在河乡小城。傍晚还可以去日本第一大淡水湖——琵琶湖。

   DAY4：从滋贺县出发前往日本历史与文化发源地之一的奈良县。上午游览奈良公园，与野生小鹿亲密互动，还可以参观世界最大的木建筑——东大寺及里面的奈良大佛。下午去临近的京都稻荷山的伏见稻荷大社，应接不暇的红色鸟居成串地排列在山间小道上，登山的同时或许能体会到日本文化里那股别样的神秘气氛。

   DAY5：京都绝对值得花费一整天时间。日本古刹清水寺不容错过，主堂由139根立柱支撑，规模宛如硕大的舞台，本堂下方有著名的“音羽瀑布”，飞流而下的清水至今依然甘甜如初。下午可以先去代表江户幕府权力象征的二条城，随后伴着夕阳前往以金箔装饰闻名于世的金阁寺。入夜后前往花见小路，运气好的话也许还能碰到穿梭在小巷间的艺伎。

   DAY6：大阪虽然是日本关西的核心城市，但除了大阪城以外，你也许更愿意在心斋桥商业街疯狂血拼。

   DAY7：最后一天可以睡个自然醒，然后逛会儿街再去机场，记得一定要去关西国际机场，不要去大阪机场，因为大阪机场是飞日本国内线为主的。

   玩法升级

   本州东北有的逛

   如果时间和预算充裕，离开东京后可以先坐新干线去本州的东北部地区。比如仙台拥有日本三景之一的“松岛”。岩手有小岩井农场，那是拥有百年历史的日本最大民营农场，在那里可以自己制作牛奶。此外，秋田的田泽湖是日本最深的湖，附近也有不少优质的温泉旅游酒店可以入住。

   吃住建议

   在东京一定要吃深川锅，丰厚牡蛎搭配咸鲜黄酱慢慢熬制，最后与锅底的米饭融为一体，另有生鱼片或天妇罗作为配菜。奈良则有一种特色料理，名曰茶粥，淡淡茶香包裹粒粒白米，再尝上一口特制咸菜，有咸有淡回味无穷。而京都的花见小路附近有不少可以享用京都料理的私密餐厅。此外，在琵琶湖岸边的雄琴温泉非常有名，入住的同时别忘了品尝当地号称日本三大和牛之一的近江牛料理。

   花销预测

   往返机票4500元，选择中转会便宜些；大交通1500元；住宿2500元；餐食1500元；门票500元，总花费人均10500元。

   重庆

   ◎出行人

   刘伟

   男，40岁，北京人。餐饮企业法人代表，旅游和运动是最大的爱好。

   我和爱人五一期间计划去重庆，喜欢去热闹的地方游玩，人均5000元上下即可。

   旅游规划师·姜鹏

   来自中青旅，10年从业经验，专注于国内产品定制，曾多次赴重庆考察。

   定制行程

   DAY1：如果对红色文化感兴趣，第一天到重庆后不妨都在市区内游览，比如渣滓洞、白公馆，之后还可以逛千年古镇磁器口老街，在镇内感受老重庆水码头的氛围。同时，洪崖洞民俗风貌区可以说是重庆的城市阳台，在那边可以游吊脚群楼、观洪崖滴翠、逛山城老街，感受纯粹的巴渝文化。

   DAY2：从重庆市区包车去武隆，车程约3小时，那里有“中国最美丽的洞穴”、“武隆喀斯特”世界自然遗产核心区，属地下喀斯特地貌景观，全玩下来的话也需要大半天的时间。

   DAY3：一早起来后可以坐观光车前往张艺谋2006年摄影团制的大片《满城尽带黄金甲》唯一外景地，2007年入选世界自然遗产名录的天坑三桥旅游景点游览，下午再去仙女山国家森林公园，这些旅游景点均可算是国内顶级的山水景观。吃完晚饭就可以去机场准备返回了。

   玩法升级

   多待一天去大足石刻

   如果能再在重庆多住一天的话，大足石刻非常值得一去，就在重庆大足区境内，距城区有一百多千米，那里有74处5万余尊宗教石刻造像，是唐末、宋初时期的宗教摩崖石刻，以旅游景点题材为主，儒、道教造像并陈。1999年大足石刻中的北山、宝顶山、南山、石篆山、石门山五处摩崖造像，正式列入世界文化遗产。

   吃住建议

   住在解放碑、八一路附近，是吃美食的便利地点。一般重庆三四星的旅游酒店在300多元一晚。南山泉水鸡、重庆火锅、小面等都是必尝美食。如果想吃正宗川菜，南滨路、重庆天地都属于比较集中的地方。

   花销预测

   往返机票2500元；两天包车1000元；住宿600元；餐食600元；门票300元，总花费人均5000元。

   三亚

   ◎出行人

   北冰洋汽水

   男，30岁。旅游景点地图后勤工勤人员。爱好：旅游、游泳、健身

   打算在国内看看海，带着父母小孩，喜欢风景人文，孩子小偏向自驾游，时间可超出3天小长假，总价控制在两万多元就可以。

   旅游规划师·韩超

   来自北京国旅，主做门市交易，本人多次到海南度假，在三亚自驾游方面很有独到见解。

   定制行程

   DAY1：上有老下有小的情况还是适合去三亚，第一天到达旅游酒店估计在中午以后，不要一上来就去旅游景点，先纯放松，看看海，小孩子玩玩沙滩就够了。

   DAY2：呀诺达雨林旅游景点比较适合老年人，纯正的热带雨林风光，高浓度的负氧离子含量，山里还有品茶的地方。可以坐观光车一直到山顶，然后沿指示标走路下来。如果时间充足，再去一下椰田古寨，那里传承了千百年的银器手工艺制作过程，值得一看。

   DAY3：老人如果信佛，可以去南山文化旅游区，朝拜一下观音圣像。南山很大，自驾的话，游览完南山还能顺路往大小洞天开。此外，天涯海角也是在同一个方向。

   DAY4：这一天建议乘船出海，先把车开到码头，然后去蜈支洲岛，那里是海南岛周围为数不多的有淡水资源和丰富植被的小岛，而且沙滩品质相当高，有中国的马尔代夫之称。

   DAY5：返回还是建议晚航班，上午睡到自然醒，继续享受海边的悠闲时光，下午不妨去海棠湾免税购物中心体验一下免税购物的乐趣。

   玩法升级

   西岛潜水去

   西岛就在三亚湾国家自然保护区内，坐船约20分钟的路程。岛上沙滩柔和，海水清澈见底；环岛海域生长着大量美丽的珊瑚，保护完好，还聚集生活着各种色彩斑斓的热带海鱼，岛西面的海域是极佳的潜水海域。

   吃住建议

   在三亚基本各大国际五星品牌都能找到，如果预算充裕选择一间舒适的旅游酒店很有必要。平常除了吃旅游酒店的自助外，自驾时也可以去一些路边的海鲜小馆尝尝鲜。另外，在南山游览时，当地的素斋比较出名，有兴趣也可以试一下。

   花销预测

   往返机票2600元；用车500元；住宿1500元；餐食500元；门票400元，总花费人均5500元。

   张家界

   ◎出行人

   jingyu249786

   35岁。爱好：旅游、美食。

   一家六口、父母六十岁、两个孩子三岁，还有我和丈夫，想去张家界自由行，四天行程。

   旅游规划师·杜杨

   来自中国国旅，专注于自由行及国内游定制，在湖南及中西部市场有丰富经验。

   定制行程

   DAY1：航班选择上建议早去晚回，如果搭乘早航班，上午9点前就能从北京直飞到达张家界。从机场直接打车去武陵源地区，并先选好当地的旅游酒店入住休息一会儿，毕竟带着行李游玩，老人、孩子的体能受不了。下午可以去金鞭溪，游览时间在两个半到三个小时左右，金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界，穿行在峰峦幽谷间，人沿清溪行，胜似画中游。山谷中是个大氧吧，很适合老年人游览。

   DAY2：第二天可能是最费体力的一天，但游览线路也是张家界的精华部分。上午必去在袁家界和天子山，下午去十里画廊和杨家界。基本张家界地区的各大著名旅游景点都集中在这里，全程玩下来至少要5个小时，如果担心迷路，可以找个导游，一天大概300元。老人如果体能不行，杨家界也可以放弃。

   DAY3：不妨把全天都放在张家界大峡谷，因为那里相对地势平缓，玩起来比较适合老人和孩子，而且大峡谷中有漂流项目可以体验。

   DAY4：最后一天先返回张家界市区，去天门山游

   览，玻璃栈道非常著名，全程玩下来可能要

   四五个小时，如果回程航班较晚还有

   剩余时间，可以再去一下附近的

   土家风情园，感受一番湘西

   土家族人的民风民俗。

   玩法升级

   乘百龙天梯俯瞰武陵源

   百龙天梯就在武陵源风景名胜区内，与德国鱼缸电梯、美国的拱门电梯等上榜世界十一大创意电梯。百龙天梯垂直高度335米，运行高度326米，将袁家界天下第一桥、迷魂台、天悬白练以及乌龙寨、杨家界等绝世美景从幕后推向了前台，是从不同角度游览武陵源的绝佳途径。旺季时乘坐百龙天梯需要排队，等两三个小时也是常事。

   吃住建议

   张家界以湘菜为主，口味偏辣，很多小馆子菜味道不错。6个人住宿，儿童可与家长同住，两间房即可。推荐住在武陵源旅游景点内，方便游玩。还有土家客栈可以考虑，不过大多是私人经营。

   花销预测

   往返机票2700元；用车550元；住宿500元；餐食350元；门票500

   元，总花费人均4600元。

   云南

   ◎出行人

   失忆的2009

   女，口腔医生。爱好：旅游

   想带着10岁的女儿去云南游玩，不想去太常规的地方。

   旅游规划师·李妍

   来自永利·爱嘉途，已经在旅游行业打拼14年，云南更是去过多次，哪怕小到一个特色客栈她也了如指掌。

   定制行程

   DAY1：选择经停或直飞的航班至云南腾冲，经停的价格便宜，但下午才能到。第一天不建议逛旅游景点，可在腾冲找一家有特色的客栈入住。

   DAY2：上午可以去云南唯一的国家湿地保护区北海湿地和叠水河瀑布。如果带着10岁的孩子，不妨去滇西抗战纪念馆接受一下红色旅游。

   DAY3：应该去感受一下腾冲的热海大滚锅，腾冲地热资源丰富，有不少很棒的温泉。晚上既可以选择在腾冲找温泉旅游酒店入住也可去瑞丽找。

   DAY4：在中缅边境的瑞丽逛逛之后，可以前往和顺古镇游览，它是坐落在云南的汉族古镇，其封闭、传统、安定的环境，完整地保留了中国明清汉族文化的特色，被誉为中国古代建筑的活化石。

   DAY5：在古镇中随意走走，也许就能找到意外的惊喜。不过晚航班一般是20点以后起飞，经停的话到北京至少要凌晨了。

   玩法升级

   边境小城名叫瑞丽

   瑞丽虽然只是一个很小的边境口岸城市，如果时间允许应该住下来好好玩，那里有风光秀丽的瑞丽江；神奇美丽的莫里亚热带雨林；珍稀动植物聚集畹町生态园；神秘多彩的异域风光。当然也少不了激动人心的之旅，当地人酷爱赌石，有兴趣的话可以碰碰运气。

   吃住建议

   腾冲特色客栈很多，推荐五阿哥私家客栈，属于中式古典风格。看完热海大滚锅旅游景点后，再品尝一下当地热海大滚锅饵丝。腾冲、瑞丽一带爱以昆虫入菜，有胆量的不妨一试。

   花销预测

   往返机票2900元；用车600元；住宿1000元；餐食500元；门票300元，总花费人均5300元。

   其他推荐

   >>香格里拉

   文化精品游

   京华时报讯（小编田虎）4月15日，“梦开花的地方·世界的香格里拉——中国·香格里拉旅游精品推介会”在京召开。推介会上，香格里拉县县长肖徐表示：去年底，经批准香格里拉县撤县设市，并以此为契机，以民族传统赛马节为载体，开展丰富多彩的撤县设市系列活动，守护和提升“香格里拉品牌”，并向国内外全方位、立体式地推介香格里拉县的旅游资源、城市风貌、民族文化，为香格里拉的经济发展、文化旅游产业发展等提供系统的服务。

   >>延边

   民俗生态游

   京华时报讯（小编彭扬）4月20日，“延伸幸福快乐无边”延边旅游推介会暨第三届旅游业融合与创新论坛在京召开，重点推介了延边地处中、俄、朝三国交界地带所具有的独特民俗文化资源及自然资源。

   延边州旅游网导游朴峰介绍说，以“天池、瀑布、温泉、峡谷”四大景观闻名的长白山就坐落在延边境内，是公认的“天然氧吧”和“生态后花园”。同时，生活在延边被誉为“白衣民族”和“东方礼仪民族”的朝鲜族，有着独特的生活起居和饮食文化。目前，延吉机场已开通了至北京、上海等多条国内航线及首尔、釜山等多条国际航线。

   >>门头沟

   第十九届丁香节开幕

   京华时报讯（小编田虎）据了解，小编从戒台寺旅游景点了解到，目前戒台寺第十九届丁香节已正式开幕，游客除了观赏丁香外，还能赏古寺奇松、品素斋、观明清名贵古物、感受旅游景点文化。

   据了解，戒台寺早在明清时期就已成为历代皇帝赏春踏青之佳境。最为著名的是乾隆皇帝从圆明园畅春园御赐古丁香花20株，树龄均在200年以上，在北京堪称第一。旅游景点工作人员表示，此次戒台寺丁香节系列活动从4月中旬持续到6月，游人可择时而至。

   >>密云

   寻“密”春天系列活动

   京华时报讯（小编田虎）4月16日，密云县旅游委举办了寻“密”春天浪漫赏花之旅暨密云春季旅游资源推广活动。小编了解到，这个春季，密云整合了县域内40余家旅游企业的特色活动，推出了“‘花’面太美我不敢看、踏青植绿亲密接触、各色美食也是醉了”系列主题活动，并推出了三条踏青赏花线路，汇集了密云踏青、赏花、植树、登山、美食等信息。密云县旅游发展委员会相关负责人介绍，春季旅游线路（产品）在营销上采取以网络为必去载体的、线上线下互动传播的方式，游客可以在畅游北京、八色谷、自驾网等网站在线报团旅游产品。

   >>房山

   猿祖山主打自然生态游

   京华时报讯（小编杨柳）4月20日，房山区猿祖山旅游景点在京推介。据小编了解，该旅游景点距北京西四环48千米，拥有国家级重点文物保护单位金陵遗址和国内仅存的景教遗址元代十字寺等文物古迹。自然资源丰富，各类灌木、鲜花、树木密布，近150种各种鸟类，松鼠随处可见，如果运气不错，还可以看到野鸡、野兔、獾等各类野生动物。猿祖山海拔为1080米，山顶有北京极其少见的空中草原，植被丰富，景色优美。此外，旅游景点内还有九龙煜泉及易游香舍等集餐饮、住宿、旅游指南、垂钓为一体的休闲度假村，游客可以吃山野菜，享淳朴农家乐。

   京华时报小编 田虎 　京华时报制图　谢瑶

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