铜仁旅游自助游攻略
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苗舞
《苗舞》>>苗舞在线观看>>2015年春节最热门的旅游景点?
寨内苗民的服饰以长裙为特征,所以又称为长裙苗。这里除了可以欣赏到苗族独有的木吊脚楼建筑外,还可以欣赏到寨民表演的拦路酒歌、盛装苗舞、芦笙舞、八抬芦笙舞等节 ­在过年期间来到郎德,您会遇到美丽的苗族姑娘的拦路酒,不干三杯休想进寨。在接下来的日子里,就是举行盛大的芦笙会,您会参与到热烈的盛装苗舞、芦笙舞、对歌、因此,不经常运动者,从事较剧烈的运动要循序渐进。 (4) 常做足的跖屈运动,跖屈是将足趾向足底方向活动,使足背皮肤 |
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